Если человек хочет согреться, он согревает ноги с помощью горячих ванн, грелок, или надевает теплые носки.
В Китае, люди считают, что если спать в носках, то улучшается качество сна.
Человек, страдающий на бессонницу, надев носки, в ближайшее время уснет. Сосуды на ногах начнут расширяться. А сужаются они из — за того, что ноги холодные.
Сон станет глубоким, и надев носки организм будет знать, что пора идти отдыхать.
Надев носки, человек начинает расслабляться. Даже учёные выяснили что, надев носки на ночь, человек проспит на пол часа дольше.
