Зачем всегда спать в носках. Это полезней чем вы думали

Если человек хочет согреться, он согревает ноги с помощью горячих ванн, грелок, или надевает теплые носки.

В Китае, люди считают, что если спать в носках, то улучшается качество сна.

Человек, страдающий на бессонницу, надев носки, в ближайшее время уснет. Сосуды на ногах начнут расширяться. А сужаются они из — за того, что ноги холодные.

Сон станет глубоким, и надев носки организм будет знать, что пора идти отдыхать.

Надев носки, человек начинает расслабляться. Даже учёные выяснили что, надев носки на ночь, человек проспит на пол часа дольше.

lyubimaya

Recent Posts

Что делать с опавшими листьями: когда они приносят пользу, а когда вред

Куда деть опавшие листья и когда они становятся «убийцей» сада Осенью, когда температура понижается, деревья…

6 дней ago

Без химии и дорогих средств: рассказываем как очистить швы между плиткой в ванной комнате

Почему швы между плиткой быстро темнеют Затирка в ванной и на кухне довольно быстро теряет…

3 недели ago

Как и когда обрезать малину осенью: сделайте это правильно и вовремя

Когда обрезать малину осенью Обрезать малину следует примерно за 2–3 недели до морозов. К этому…

3 недели ago

Садовница рассказывает, как собрать семена томатов дома. Пошаговое руководство

Как собрать семена томатов дома Выбор плодовДля сбора семян берутся хорошо созревшие томаты. Мелкие сорта…

3 недели ago

Сладкая и сочная: чем подкормить свёклу в августе для отличного урожая

Чем подкормить свёклу в августе: советы для хорошего урожая Август — важный месяц для свёклы:…

2 месяца ago

Когда лучше всего делать консервацию в августе, чтобы хорошо хранилась

Когда лучше всего делать консервацию в августе Август — горячая пора заготовок. В это время…

2 месяца ago